気が付くと太ももにニキビが・・・。このニキビの原因とは？

太ももにニキビができる。
あまり経験のない人が、ほとんどかもしれません。

しかし一度できてしまうと、このニキビはとても気になるんです。
それは立ったり座ったりする時に、洋服にすれてしまうから。

突然できるこのニキビ。
原因は一体なんなのでしょうか？

太ももにニキビができた経験はある？

普段はあまり気にすることのない太もも。
海外の女性は背面部分に気を遣うので、背面部分にまで美意識が高いと言われていますが、国内の女性はどちらかと言えば背面部分はおろそかになりがち。

ニキビでも出来ない限り、太ももを意識することは少ないでしょう。
しかし、一度ニキビでもできてしまえば、動く度に洋服がすれてとても気になるんです。

しかも、洋服にすれてしまうことで、炎症を起こしやすいのも、太もものニキビなのです。

太もものニキビができる原因は？

太ももは体の他の部位よりも、皮脂や汗の分泌が盛んな部分で、蒸れを引き起こしやすいと言われています。
しかし、寒い季節は、ズボン下などを履いたりして、保温に努める人が多くなります。

特にナイロン地の洋服を着用することで、蒸れの度合いは高くなるばかり。
この蒸れによる皮脂の詰まりが原因となり、ニキビ発生を促してしまうのです。

また、普段から入浴時に、石鹸の洗い流しが目立つ部分でもあると言われています。
体を洗った後はなるべく湯船につかるようにして、最後はかけ湯を行なうことで、洗い流しによる毛穴の詰まりも解消できることでしょう。

太もものニキビを予防するには？

太もものニキビは一度できると、大変気になるもの！
だからなるべくなら、未然に予防を行ないたいものです。

この部分のニキビを予防する場合は、
・洗体時は、泡を立てて綺麗に洗う
・石鹸の洗い流しを防ぐ
・生活リズムを整える
・栄養バランスに気をつける
・睡眠不足を解消する
・なるべく摩擦の起きない洋服を着用する
これらを心がける必要があります。

特に太ももを清潔に保つことは、最も効果的な方法なので、普段から蒸れる洋服を着ないなどでも、ニキビの発生を予防することができることでしょう。

もしあまりにも気になりすぎる場合や、すぐに炎症を起こしてしまうような場合は、皮膚科に受診をするようにして、薬を処方してもらうことをおすすめします。

ちなみに患部に塗るタイプのものも効き目はありますが、素早く治すことを考えるのであれば、漢方や飲み薬を処方してもらうと良いかもしれません。