今日からできる！ニキビを1日で治す方法をざっくりまとめてみました

ニキビを1日で治す方法なんて「ない」に決まっている、そんな思い込みをやめて美肌の為にチャレンジしてみませんか。
即効性のある美肌への方法を要チェック。

ニキビを1日で治す方法

基本的に肌細胞は新陳代謝や角質の生まれ変わりによって生成されるので、1日で見た目にも分かるよう肌を美しくする、ましてニキビを1日で治す方法など有り得ないと一般には言われます。しかし薄い表面の皮膚を丁寧にケアする事で、すぐに実感出来る肌の美しさも実在します。

例えばピーリング方法、肌の表面を専門器具を使用して滑らかにし、目立ったシミやニキビを見えにくくする事が出来ます。ポイントは専門器具を使用する事です。
手でゴシゴシと肌を擦るのとは訳が違います。
これは赤く炎症したニキビというより、白い膿の溜まったニキビやニキビ跡に効果的です。

赤く炎症したニキビを1日で治す方法は、素人には難しいのでプロの手による施術を必要としますが、切開して中の膿を一気に外に流しだし、炎症を抑える抗生物質を服用する方法です。素人でニキビを潰す人もいますが、これは一時的にスッキリしますが、生涯残る跡になる可能性もあるのでお勧めしません。

すぐに効果を実感した後必要なケア

前述の通りすぐに実感出来るニキビの解決法を取った人は、その後のケアをより丁寧に行う必要があります。アフターケア次第で将来綺麗な美肌を手に入れる事も可能です。まず即効性のある肌対策には肌への負荷が掛かると言う事を覚えておきましょう。

つまり本来２８日周期で生まれ変わる細胞を１日で無理矢理綺麗に見せている訳ですから、周辺の肌にとっても負荷が掛かっている訳です。

ケア対策は徹底した保湿です。
どんな方法にしても、たっぷり保湿をする事は何よりも重要且つ美肌への近道です。

普段から心掛ける美肌への道

毎日湯船にゆっくり浸かって（３８度前後が理想）、汗を流し肌を綺麗に保つ事。
そして化粧水や乳液などで外部からたっぷり保湿、潤いを与える事。
また食生活からも十分なビタミン、ミネラルを摂取する事。

案外忘れがちなのは便秘対策です。
便秘は万病の元と言われますが、美肌にとっても大敵です。

不老物が体内に溜まると、肌にダイレクトに症状が現れます。
黒ずみやニキビ、肌荒れも同様です。腸内環境を整える事が美肌への第一歩と考え、十分な水分摂取をし、適度な運動で自然なお通じが毎日来るよう心掛けましょう。体内の健康も美肌に大きく影響します。