保湿で治す！ニキビ肌対策【化粧水・美容液・クリーム】スキンケアを見直そう

最近、大人の女性の肌悩みとして、良く挙げられているニキビ、思春期にできるものと同じく、毛穴が詰まってアクネ菌が増殖してしまうことにより、ニキビに進行してしまうのですが、原因はもっと複雑で、色々な要因が絡み合ってしまっていることも多く、なかなか治りにくいといわれています。

巷にはスキンケアコスメが数えきれないほど流通していますが、今の自分の肌の状態をしっかりと見極めて、適切なものを選択し、正しく使うということが大切です。

大人ニキビは肌の乾燥が原因

大人ニキビの原因には、ストレスやホルモンバランスの崩れ、便秘や睡眠不足、食生活の偏りなどいろいろなものが挙げられますが、中でも大きな原因の一つだといわれているのが肌の乾燥です。

ニキビ肌は一見皮脂分泌が盛んで乾燥とは縁遠いものと思われがちですが、大人ニキビのできやすい顎周りや首は、インナードライ状態にもなりやすく、潤いが不足していることも多いのです。

アクネコスメには脂分を取るものが多いですが、大人の肌の場合には保湿ケアが大切で、保湿成分がたっぷりと配合されているコスメを選択することがカギです。
保湿ケアを徹底させることで、水分と脂分のバランスが整い、過剰となってしまっている皮脂分泌を抑えるように働きかけてくれ、毛穴詰まりが解消されます。

スキンケアによる肌摩擦にも注意

肌が乾燥していると、ついついいろいろなアイテムを塗りたくなるものですが、ニキビ肌は非常に敏感な状態になってしまっているので、スキンケアを塗るその行為が、過剰な肌刺激となってしまうことも多く、ニキビを悪化させてしまう要因にもなります。

先端が炎症しているものが潰れると、醜い跡になって残ってしまうので、できるだけ摩擦を減らすために、保湿成分が配合されたオールインワンジェルなどを使用するのもお勧めです。一つで化粧水、美容液、クリームの機能を果たしてくれるので、必要以上に弱ったお肌を刺激せずに済みます。

石鹸

どんなに肌トラブルに良い成分で作られているコスメでも、肌の奥へ浸透しなければ、全く意味がありません。お手入れにかける時間やコスメ代も無駄になってしまいます。

その為、肌へ与えるべき美容成分がしっかりと浸透するように、肌を綺麗な状態に整えてあげなければなりません。洗顔料や洗い方を見直し、汚れやいらない角質が残ったままになっていないか、基本に立ち戻ることも大切なことなのです。