体型を気にするあまりに、過度な締め付けはニキビ発生に繋がる！

20代後半を過ぎたあたりから、少しずつ気になり始めるのが体型の崩れです。
お腹のたるみや、お尻が垂れてくるなど、あちこちが気になり始めます。

そこで登場するのが、補正下着です。
しかし、補正下着は1日中付けるものではありません。

「適度に」を意識しなければ、最終的にはニキビの悪化を招いてしまいます。

体型の気にしすぎは要注意

過度なダイエットや、補正下着による締め付け。
これらは、必ずしも体に良い影響を与えるものではありません。

しかし、女性はある程度の年齢になると、どうしても体型の変化が気になるようになります。
また、体型の維持と言うのは、運動をするなどして努力して初めて叶うもので、努力なしには決して維持できるものではありません。

ただし、補正下着などを利用して体型の維持を行なうのであれば、適度に行なうことが重要です。

過度な体の締め付けはニキビを悪化させる

体を補正下着などにより、過度に締め付けてしまうことで、体の血行はどんどん悪くなっていきます。
ただでさえ、加齢とともに筋肉の低下を招き、血行不良は悪化するばかりです。

それなのに、体を締め付けることで、血液の流れはどんどん悪くなるのです。

そこで、補正下着を使用する場合でも、なるべく筋力を落とさない努力をして、プラスアルファーで補正下着を使用するようにすることで、血行不良を抑制することができるようになります。

体型を維持する為にも、血行を悪くしない為にも、年齢を重ねれば重ねるほど、運動なしには体を維持することはできないのです。

冬のかさね履きにも要注意

冬の寒い時期は、どうしてもたくさん着こんで、温かくしておきたいですよね。
タイツだって、「1枚では物足りない。」そう思う人もいることでしょう。

しかし、冬のかさね履きは血行不良を悪化させてしまう傾向にあります。

「体を温めようとしているのに、どうして血行不良を悪化させてしまうの？」
それは、かさね履きを行なうことにより、下半身が締め付けられてしまうケースがあるからです。

そこで、冬にかさね履きをするのであれば、ゆるめタイツを二枚履くと良いでしょう。
もしストッキングを二枚履くのであれば、なるべくワンサイズ上のものを用意して、圧着効果のないものを選ぶようにしましょう。

体を冷やさないようにして、ニキビの改善を行なっていこうと思ったのに、かさね履きが原因でニキビの発生を悪化させてしまわないように、気をつけていけなければいけないのです。